自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
我想過寫意的生活，卻在俗事里向往，一再沉默。曾今年少，肆意揮霍青春，過得瀟灑。不會風花雪月，但偶爾也會附庸風雅，搖頭頌上兩句文辭，字里行間還不知其意，嬉鬧聲中就成了回憶里的光影，如今都是獨自的懷念，任其如何的斑駁都是在深刻，依稀里承載永遠。 當然，這些也只能是過去了，千般的不舍，萬般的懷念，如是的莫過于筆下記載，眉間心上尚瞧得見憂傷一點點沉淀。長久的沉默時便成了習慣的孤獨，所謂的直白是小心翼翼后的剪輯。長大了，都會給自己一層偽裝。以慣有的姿態去面對世界，時而旁觀別人的舞臺，彼此之間友情出演。結局還很漫長，好與壞還沒確定，確定的是一個人恍惚過了一半，洋洋灑灑的夕陽薄暮都過了很多。 我已經開始懷念那些即將失去的，厭惡避不可避的生活，還是會表現的相得益彰。面對的事物常是悲哀，低落到塵埃的離索，往來的風景越過時間依舊陳列。 會哭會笑會假裝是處理過的堅強，稍稍脆弱的地方，尖銳的棱角會細細地遮掩，從沒有主動的過程，被動的驅使鑄就遷就的每一次。 未來還那么長，余下的日子里，同樣的夕陽西下，還那么一個人，沉默復習慣常的風景，慢慢地，慢慢地老去。 +10我喜歡
人類大概是自然界中唯一反思自身，追問存在意義的物種了。一個人該如何與這個世界美好相處?如何處理好人與人，人與自然的關系?上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人這所惡，故幾于道。人最好的狀態也許是像水一樣，繞過群山與大地，奔流到海不復回;又或者像一棵樹那樣，花開結果，落葉枯黃。 現代社會物欲橫流，爾虞我詐，人人都身陷其中而不能自拔，但人人都渴望能跳出這怪圈。儒家倡導入世，是處理人與人之間的關系，是德性的智慧，禮樂教化，內圣外王;道家倡導出世，是處理人與自然的關系，是空靈的智慧，道法自然，天人合一。曾子說：“夫子之道，忠恕而已矣。”所謂“忠”就是盡己之心，“己欲立而立人，己欲達而達人”。“恕”就是推己及人，“己所不欲，勿施于人”。“恕”道可以說是處理人際關系的黃金法則，比如說我們不希望別人羞辱自己，那我們決不要羞辱別人，這是一種寬容精神，設身處地為別人著想。這兩者綜合起來就是忠恕之道。其實，忠恕之道是“仁”的一體兩面，“忠”中有“恕”，“恕”中有“忠”，“盡己”與“及人”很難分割開來，這就是處理人與人之間關系的基本原則。堅持這個原則，人際關系會變得簡單的多，和諧的多，我們的身心也不會那么累。 “春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節。”這首詩表達了“平常心是道”的境界。“平平淡淡才是真”經歷過大風大浪、世事變幻、蒼海桑田的老人總會這么說教育年輕人，而年輕人卻將它視之為無能、迂腐的表現，直到自己在外撞得頭破血流，遍體淋傷時才會明白其中的真理。其實，人生的最高境界并不在于功成名就，而在于悠然地品味流逝的或正在流逝的，看似尋常而實不尋常的生活片段。指縫太寬，時光太瘦，比起對是非成敗的熱衷，以一顆平常心細細品味生活中的柴米油鹽更能提高人的生命意義與尊嚴。“去留無意，看庭前花開花落，寵辱不驚，看天上云卷云舒。”一切順其自然，以一顆平常心對待萬事萬物。春來草自青，秋到葉自落。只有保持平常心，靜心做好日常事，不染不著，“山高不礙云飛，竹密不妨水過”，這樣，你才能理解生命的真正意義。 與其在生活中千般計較，陷在利害得失的算計中不能自拔，倒不如多一點平常心，少一點勝負心。春來，奉一樹綠葉;春去，還一身自在。不去妄求，也就沒有了憂傷和苦惱。平常心人人皆有，在凡不減，在圣不增。修煉自己的內心，從容而獨立，充滿樂趣與熱情地對待工作、生活，平靜溫和地對待這個世界。 +10我喜歡
原創 可隸 迷路者們 ------ 我想先講一個關于女孩的故事，這像極了受了委屈的自己。 這個女孩啊，大概到了一個一點也不適合她的環境，明明都知道她沒有錯，明明是別人在挑事，可那一切的一切都歸結為她的過錯，到后來剩下的慰藉都沒有了。 但幸好，還有人會要為憤懣著，還有人明白是非對錯，幸好這個世界還沒有顛倒黑白。 她在這個不適合她的地方磨去了很多的棱角，收斂了她的張揚與脾氣。 爭吵過后，大抵是別人單方面的無理取鬧，喧嘩取眾。而這個女孩不過是被埋汰的對象而已。 她再怎么的樂觀再怎么無所謂，可她也只是一個女孩子而已啊。也是個需要安慰，需要懷抱的女孩子啊。 ------ 這時當眾人離去后，當朋友安慰活語說出后，她終于堅強不起來了，她的委屈隨同著淚水一起傾瀉而出了，再沒了前面假裝堅強的樣子,也沒了一點點待人的防備，這個時候的她真的脆弱極了，委屈極了。 那個明明是最容易笑的女孩啊，那個明明最容易開心最容易滿足的女孩啊，可為什么總里有那么那么多的意外,還來得那么猝不及防，一次次都浪費了女孩的淚水。 她不經想，也許這個環境不適合她，她該離開,換個地方,繼續當那個大大咧咧的、沒有煩惱的女孩。 別人說沒事的、想開點、不是什么大事，可卻沒人懂女孩心里的脆弱與孤單，其實啊，真的沒有人能感同身受，這個詞語太偉大了，女孩身邊沒有一個人能明白她的感受，他們也只是說該大度不該計較，想開點，要堅強等等云爾，可面對這些女孩卻只學會如何磨去棱角，沒有學會堅強，可里誰都有選擇面對與逃避的權力啊。 她很想逃開啊，不管是不是她自己的過錯她都想逃開，逃開這里去到很遠的地方。重新開始生活的地方,原諒她堅強不了。也不愿堅強。也有些人說他們在無理取鬧，別去理會，可是那也是因為他們沒有遇到過這樣的人啊，才能做到心如止水，原諒一下這個女孩不是圣人好不好？她只是一個需要懷抱和溫暖的女孩子啊。 ------ 從前那個樂觀無畏的女孩子不見了，后來她的小孩子脾氣沒有了，連一些任性和胡鬧也都變成奢侈了，在女孩身上，再沒有見過那么純粹的笑了，是因為什么呢？他們也覺得自己沒有錯，也只是幫朋友出氣，一起湊湊熱鬧，可這樣子的事情終究會有人受傷啊。 她啊，也許真的太倒霉了，一句一句話像毒一樣滲進去，如果血冒出來那也還好，可是女孩的傷口早已經變成了烏黑一片，毒還在滲透，女孩的心都快感染了。 愛笑的女孩運氣都不會太差，可是，她還能微笑嗎？又是什么時候開始，連笑都變成了一種奢望呢，連笑都變的那么困難了呢？ 后來的故事結尾，他們給女孩道歉了，可是這樣子就好了嗎？女孩的心里釋懷不了不是很正常的嗎？可真的會影響自己心情啊，真的好不了啊。 他們嘻嘻一下過去了，可是女孩呢，那些傷害和害怕是嘻嘻就能過去的嗎？不是啊，后來啊，有時間的治愈，有三五好友的陪伴，自己舔舐傷口，她只希望不要在傷口還未愈合時，又一次被撕裂，她承受不起了，一點也承受不起了。 ------ 以前啊，她也是嘻嘻哈哈的選擇面對啊。 后來啊，發現這真的太痛了。 如果這就是成長，那她不要好了，這真的太痛了，讓她懦弱一次，逃避一次好不好？她也需要治愈和療傷啊。 真的啊，誰都有選擇堅強和逃避的權利，人都會有卑微和退縮的時候啊，堅強倔強累了，那離開治愈一下自己又何嘗不是辦法呢？ 有時候啊，也不一定要一直堅強的，沒有人能左右你的不快樂。也會有人愿意替你負重前行，為你帶去光和希望，在這個繁忙的塵寰之中，請先停下腳步治愈一下自己在前行吧。 我們匆匆忙忙走著，也許停下來治愈一下自己，以后才能走的更遠。 END 文/可隸 +10我喜歡
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